Sinds 2007 bestaat in Amersfoort de mogelijkheid om yogalessen te volgen bij YamaYoga. De lessen worden gegeven op montessorischool De Kosmos in Hoogland. De locatie is met name goed bereikbaar voor mensen die wonen in Hoogland en in Amersfoort Noord (Kattenbroek, Schothorst, Nieuwland).

Op dit moment geef ik twee yoga lessen per week op de woensdagavond.
De lestijden zijn 19:30 - 20:30, of 20:45 - 21:45.
Ik houd een maximum van 10 deelnemers per groep aan.
Voor meer informatie, klik op de links in het menu hierboven.

Vanwaar de naam YamaYoga? Yama is in de oude Indiase geschriften de god van het vuur. Het vuur, waarin het oude verbrandt, waardoor het nieuwe kan ontstaan; het vuur van verlangen, inzicht en verandering. Verandering heeft te maken met het loslaten van vaste patronen en aannames. Als wij onze aannames en patronen kunnen loslaten ontstaat ruimte, waarin wij kunnen ontspannen en onszelf kunnen zijn. Dit is voor mij de kern van yoga.